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Vía Ginat a la cara norte de Les Droites, macizo de Mont Blanc

Nuestro amigo Óscar San Martín del equipo OS2O de Alpinismo nos regala esta crónica sobre su ascensión por la estética vía Ginat del valle de Argentiere. Una línea evidente que busca las debilidades de la cara norte de las Droites (4000m) siguiendo siempre una escalada en hielo glaciar mantenida a lo largo de sus 1000 metros de recorrido.

Los records se hicieron para romperse: Karl Egloff, Kilian Jornet y los ascensos de velocidad

Records are to be broken…

Con esta sentencia, que no podemos saber con certeza si es una declaración de intenciones, felicitaba Kilian Jornet a Karl Egloff, después de que el corredor ecuatoriano había impuesto una nueva marca de ascenso y descenso en la cumbre más alta América (6960 msnm). Desde que en 2014 Karl Egloff imponía un nuevo record en el Kilimanjaro (5891 msnm), su nombre y el de Kilian Jornet se ligaron con gran intensidad.

Un breve ensayo sobre el trail running en condiciones invernales (Parte III)

La producción de calor aumenta de forma linear en función de la velocidad a la que se corre. Debido a que mantiene la producción de calor corporal, por encima de la ratio de pérdida de calor. Ejercitarse a una intensidad constante y sub-máxima protege a los deportistas contra la hipotermia.