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El verano de una esquiadora de montaña

Claudia Valero, nuestra reciente integrante del OS2O Trail & Skimo Team nos cuenta como pasa los meses de no competición una esquiadora de montaña. Aunque hay tiempo para todo, Claudia se ha pateado los Pirineos, ha hecho podium en diversas pruebas con gran solera en el territorio nacional e incluso ha pasado unos días entrenando en el Centro de Alto Rendimiento de Granada. El objetivo, no perder la forma para estar a punto en la próxima temporada ¡A por todas Claudia! … The winter is coming

Carrera de montaña Boca del Infierno: Better together

Nuestros corredores del OS2O Trail Team, Joxe, Kiko y Arkaitz participaron el pasado 1 de Julio en la famosa prueba CXM Boca del Infierno 2018. Un carrera de montaña rápida, técnica y exigente, con 25 kilómetros y 1500 metros de desnivel por el maravilloso entorno de la Selva de Oza, en el Valle de Hecho. Una bonita experiencia de nuestro Team consiguiendo grandes resultados. ¡Enhorabuena chicos!

Resultados de la investigación sobre el estrés, la ansiedad, y otros factores implicados en los deportes de montaña (Tercera Parte)

En este último capítulo de la investigación del estrés y la ansiedad en deportes de montaña, se analiza el concepto de Personalidad Resiste, es decir, la capacidad de una persona para resistir el estrés. Los resultados concluyen que esta cualidad es mayor en los deportistas de montaña respecto a otros deportes.

Orio, Talaia Bidea y Zegama. Carreras por Montaña

Interesante recorrido por tres de las carreras por montaña más atractivas del País Vasco. Nuestro amigo Joxe Amunarriz nos hace un recorrido por ellas con un denominador común, el ambientazo que se respira y el empujón que da a los corredores la impresionante afición animando en estas pruebas. Cuando correr es una fiesta.

Montañas para todos

El OS2O Alpine Team propone una serie de ascensiones a picos fáciles en el entorno del Pirineo, de este modo, alternando con las entradas del O blog dedicadas a montañas más altas, se ilustran una serie de ascensiones aptas para todos los niveles.

¿Está obsoleto el sistema de tres capas en las prendas técnicas de montaña?

En el OS2O Design & Production Team utilizamos el sistema de las tres capas para establecer las directrices de las especificaciones técnicas de nuestras prendas. Sin embargo consideramos que el sistema de vestimenta por capas no se reduce a solo tres. En ocasiones, es necesario utilizar cuatro o cinco capas, dependiendo de la actividad que se realice.

La personalidad de los deportistas de montaña

El mayor o menor grado de personalidad resistente de una persona vendrá indicado por la capacidad de superación de los problemas de la vida cotidiana.

Introducción al esquí de montaña, el hermano invernal del trail running

Dentro de las actividades deportivas que se realizan en la pretemporada de esquí se destaca la carrera a pie, su popularidad radica en su elevado nivel de transferencia al acumular metros de desnivel positivo y utilizar gestos y músculos que se utilizaran con los esquís.

Buscando nuevas motivaciones: ¿Y el «Anillo» pa cuándo? (I)

Claudia Gutiérrez, «esquiadora-trailrunner» del OS2O Trai&Skimo Team nos cuenta en un «doble post» (parte I) su aventura para realizar «del tirón» el Anillo de Picos, una espectacular ruta de 100-110km y más de 8000m de desnivel. En este primer post, Claudia se centra en explicarnos cómo surgió su idea y qué puntos fueron clave en la organización de dicho reto para encontrar el éxito.

Despedida Equipo OS2O 2015: ¡Gracias!

Llegó Noviembre y con él, el momento de renovar nuestro equipo OS2O. Es un momento de sentimientos encontrados, por un lado, la alegría de ver el interés que OS2O despierta en muchos y grandes deportistas de montaña y el comienzo de nuevas aventuras con nuevos integrantes, y por otro, también toca dar la despedida a algunos grandes amigos con los que hemos crecido como marca, en todos los sentidos. Julen, Pere, gracias por vuestra implicación y mucha suerte en vuestras próximas aventuras. ¡Hasta pronto!

OS2O Breathout Waterproof Jacket: La historia detrás de la prenda

Las membranas impermeables-transpirables son la joya del mundo outdoor. Desde el comienzo de nuestra andadura como marca, siempre hemos buscado superar las expectativas de nuestros clientes manteniendo unos precios razonables. En el mundo de las membranas impermeables, hemos de reconocer que nos ha costado.

Os presentamos los pantalones cortos Air Lite Running Shorts

  Introducción por el Equipo de Diseño y Producción de OS2O Probablemente este sea uno de los productos que más hemos tardado en desarrollar. La idea nació al…

El alto rendimiento en altura

En montañas altas, por encima de los 3000 metros, disminuye considerablemente la frecuencia cardiaca máxima, el volumen sistólico máximo, el bombeo del corazón, la velocidad de transporte de oxigeno por la sangre arterial, y en consecuencia el consumo máximo de oxígeno.

El arte de subir alto, rápido y ligero (del alpinismo al running-alpinismo)

El punto de partida histórico y filosófico del running-alpinismo es el estilo alpino, sus principios son sencillos, tratar de subir una montaña de lo forma más natural posible, el alpinista solo lleva aquello que puede cargar en la espalda. Menos material, más compromiso.

Una ascensión al Garmo de «RÉCORD»

Raúl Macarro, Mako, nuestro corredor del OS2O TRAIL TEAM, nos cuenta en primera persona como vivió el pasado 20 de julio, como Don Kiko Navarro pulverizaba el récord de ascensión al Garmo Negro desde el Balneario de Panticosa parando el cronómetro en 1h 05min y 41seg. Una hazaña personal pero respaldada y celebrada por todo el OS2O TRAIL TEAM, quienes quisieron estar presentes para ayudar y apoyar a Kiko en todo momento. Enhorabuena para Kiko y para todo el equipo de excelentes corredores y personas. ¡Separados sois buenos, pero juntos sois invencibles!

Entrenamientos en tiempos de «confinamiento»

Claudia Gutiérrez, nuestra «esquiadora-trailrunner» del OS2O Trai&Skimo Team nos cuenta de manera divertida, con ejemplos y enlaces, como se las «apaña» para poder entrenar, mantener la forma y porque no, incluso mejorarla. Combinando sus responsabilidades de profesora, con el estudio de oposiciones, todos los días saca tiempo para mejorar su fuerza, resistencia y flexibilidad con dobles sesiones de entrenamiento ¡Un claro ejemplo de querer es poder!

Transgrancanaria Advanced: Matar o Morir

Nuestro corredor del OS2O trail team, Raúl Macarro «Mako» nos narra su aventura en la Transgrancanaria Advanced (65km, 2550m+). Una prueba que había preparado al milímetro, con todo tipo de detalles, y en la que tenía un objetivo claro: «Matar o morir». Después de un buen inicio, los problemas empezaron a surgir en la segunda mitad de la carrera. Tras superar dos caídas muy dolorosas y después de vencer a su cabeza, logró terminar la prueba en 6h 19min. Eso sí, además, de llevarse una meritoria 6ª posición, se volvió a casa con dos costillas fracturadas y numerosas magulladuras. No mató como le hubiera gustado, pero tampoco murió. ENHORABUENA, SUPERVIVIENTE.

Premio OS2O FAST&LIGHT en la V Trail Valle de Tena

Durante el 31 de Agosto y 1 de Septiembre se celebra la quinta edición del Trail Valle de Tena. OS2O como patrocinador principal, ha introducido un nuevo premio, el premio FAST&LIGHT para los más rápidos en el tramo cronometrado entre el Balneario de Panticosa y el Garmo Negro (3064) techo de las carreras de montaña en la península Ibérica.

Presentación en acción: Fast&Light Shorts

Raúl Macarro, Maco, nos presenta en «acción» los nuevos Fast&Light Shorts, una prenda 100% Fast&Light diseñada y elaborada teniendo en cuenta cada mínimo detalle. En este interesante post, podréis encontrar información sobre la elaboración de la prenda, así como una justificación a el «porqué» de cada detalle. Como resultado, unos pantalones de ultra ligeros, ultra cómodos que nos permitirán «volar» tanto en entrenamientos como en la competición

Travesera 2019: la crónica de un éxito

Claudia Gutiérrez, además de ser una súper crack con los esquís puestos, nos ha vuelto a demostrar, ahora sin los esquís, que también es una autentica 4×4 en la montaña. La «esquiadora-corredora» del OS2O Trail Team, nos cuenta su experiencia en la Travesera de Picos de Europa, una espectacular prueba de Trail de 74 Km y más de 6500 de desnivel positivo, en la cual, consiguió un merecido PODIUM. ¡¡¡Enhorabuena!!!!

Corremos como vivimos

Raúl Macarro, el nuevo ultra runner del OS2O Trail Team 2019 nos narra una experiencia personal sobre su preparación de una carrera por montaña de larga distancia con una lesión. Su cabeza contra su cuerpo. Una lucha con un desenlace lógico y natural, abandono en mitad de la prueba. Sin embargo, con un aprendizaje personal y una lección que puede ser muy útil para todos los amantes del deporte. Hay que escucha a nuestro cuerpo, es muy sabio.