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Óscar Sanmartín nos lanza una propuesta para este verano en la que se puede combinar escalada deportiva, clásica, trail running o lo que nos apetezca, en plenos Alpes sin demasiada masificación y en un entorno espectacular. La guinda al pastel, la cima del Barre des Ecrins.
En este último capítulo de la investigación del estrés y la ansiedad en deportes de montaña, se analiza el concepto de Personalidad Resiste, es decir, la capacidad de una persona para resistir el estrés. Los resultados concluyen que esta cualidad es mayor en los deportistas de montaña respecto a otros deportes.
Segundo capítulo de la investigación sobre el estrés, la ansiedad y otros factores en los deportes de montaña. En este caso se analizan la edad, la experiencia y el nivel de entrenamiento con el fin de determinar la influencia que tienen sobre los deportistas. La conclusiones obtenidas muestran la necesidad de Introducir estrategias de afrontamiento del estrés en la preparación y entrenamiento de todo deportista, teniendo mas importancia si cabe cuanto mayor riesgo se esté corriendo.
Y como respuesta a esta ola de frío que no solo no nos para sino que nos motiva aún más, os presentamos de la mano de Óscar del Alpine Team, los Evolution StretchShell Pants. Unos pantalones ultraligeros, transpirables, y elásticos, diseñados además con un tejido extra en la parte delantera impermeable, cortavientos y muy agradable. Pensados para cualquier actividad outdoor invernal, están recibiendo tan buenas críticas por quien los prueba, que nos sentimos del todo orgullosos de enseñároslos.
Es hora de poner a prueba nuestros regalos OS2O de estas Navidades. Y entre las novedades, os presentamos la chaqueta Storm Alpine. Una prenda diseñada para las actividades más exigentes gracias a nuestro tejido StretchShell® impermeable y transpirable que además ofrece gran ligereza, resistencia y elasticidad. Y como siempre con un diseño espectacular!
Determinar los factores que condicionan el estrés en los deportes de montaña es uno de los objetivos que se establecen en esta primera parte del interesantísimo artículo de investigación que publicamos. Sus autores, dos expertos en el estudio de las actividades de montaña abordan el estudio de la capacidad de control del estrés y la ansiedad así como los niveles en los que se produce. Cuestiones como si el estrés se puede controlar con el entrenamiento, la edad o la experiencia o cuáles son las modalidades que más estresan a sus deportistas tratan de resolverse en éste y en los sucesivos capítulos de este trabajo.
Interesante recopilación de información sobre las paredes de Ranero que nos envía nuestro amigo Kapi. Una escuela poco frecuentada con buenas vías de autoprotección y aventura. Buena roca y un ambiente bonito y tranquilo son las guindas del pastel.
Nuestro experto en herramientas informáticas y móviles Jesús, nos envía una recopilación de Apps de escalada. Cada una con sus particularidades nos ofrecen información detallada de lugares para escalar, graduación, cómo llegar a los sectores, conversores de grados etc.
Interesante artículo de nuestro compañero Carlos que nos presenta un tema de actualidad para el conjunto de la comunidad escaladora como es la prohibición o limitación de la actividad en determinados espacios. Frente a ello Carlos nos muestra ejemplos de actuaciones contradictorias en cuanto a la conservación, ejemplos de perfecta convivencia y algunas organizaciones surgidas para hacer frente a éste y otros conflictos de escaladores.
Nuevo post del Alpine Team, en este caso a cargo de la sección vasca del equipo que nos traslada a Euskadi para conocer dos de las escuelas más visitadas del norte, y todo esto a pleno sol en diciembre. De momento nos vamos a Mugarra y Atxarte mientras esperamos que llegue el verdadero invierno.
Resulta inevitable hablar de escalada como algo más allá de un deporte, muchos la catalogamos como forma de vida. Hay muchas razones para enamorarnos de la escalada deportiva. El ímpetu de viajar, conocer lugares nuevos, gente nueva. El afán de superación de nuestras propias limitaciones. El desarrollo de un entrenamiento deportivo, ya sea por competición o por búsqueda del rendimiento personal. O quizá también por la adrenalina que genera en nuestro cuerpo, por los bellos parajes donde se practica o por las grandes amistades que se engendran atado a una cuerda…
Somos gente de montaña, nos gusta vivirla, sentirla, tenerla cerca y aproximarnos a ella siempre que podamos, o siempre que ella nos deje. Pero nuestro mundo evoluciona más allá de las montañas, las cuales siguen impasibles el paso del tiempo, ajenas a lo cotidiano, a la rutina diaria, al bullicio urbanita y a nuestros devenires personales. Quizá es por ello que buscamos refugio en ellas, una chispa de vida para nuestra ajetreada existencia, lejos del mundanal ruido.
Cuando OS2O llegó a Madrid hace ya tres años, Rafa y Miguel no dudaron que su sitio estaba aquí, en la calle de Ribera de Curtidores, conocida como la calle del Rastro o ¨de las tiendas de montaña de Madrid¨ y que los amantes del alpinismo, trail running, senderismo y escalada recorren de arriba a abajo cuando necesitan algo para su deporte.
El OS2O Climbing Team 2015 está compuesto por Edu Langa (Capitán), Shirleys Noriega, Carlos Catarí, Deitxi y Carlos Alvárez. Un gran equipo dentro y fuera de las paredes y bloques.
Chaqueta de plumas confeccionada en nylon ripstop con tratamiento DWR (Durable Water Repellency) que protege el interior de la nieve, brindando un aislamiento térmico ideal. La chaqueta de plumas OS2O esta confeccionada en un mezca de 90% plumón y 10% pluma, con un fill power de 700 cuins es un prenda que no puede faltar en tus aventuras invernales. Cuanta con dos bolsillos exteriores, tres interiores y además el gorro es compatible con casco.
El ser humano no es el animal más fuerte, ni más rápido, ni el que mejor tolera las condiciones adversas, pero si el que es más capaz para trabajar en equipo, buscar soluciones conjuntamente y resolverlas, y si desarrollando ésta faceta somos capaces de superar todo tipo de condiciones y dificultades para las que a priori no estamos diseñados. Difícil será que la experiencia del trabajo en equipo en montaña no nos de la facilidad de desempeñar labores más cotidianas en la vida laboral y personal.
Chaqueta rellena de fibra Sorona®(DuPont™) con altas propiedades térmicas. La chaqueta insulation está confeccionada con gramajes de relleno; 120 gr en las zonas que necesitan una mayor preteccón térmica y 80 gr en las zonas de mayor movilidad, así se obtiene un equilibrio perfecto entre peso y propiedades térmicas.
¡DIseña con OS2O! Ayúdanos a elegir los colores de la Base Camp Jacket…puedes votar 2. ¡Gracias!
La Chaqueta de Soft Shell Base Camp es una prenda versátil y ligera fabricada en tejido de Softshell que ofrece una alta protección contra el viento y la nieve además de ser altamente transpirable. Gracias a sus propiedades elásticas, la chaqueta de softshell es una prenda ideal para usarse tanto en montaña como por ciudad.
autor Carlos Garrido (OS2O Alpine Team) Introducción Tras un largo y tedioso invierno, en el que las ciclogénesis explosivas se sucedían incansablemente hasta el punto de no ser…
Parte 1 de 2: PRIMERA IMPRESIÓN Nombre de la prenda: LEVITATION PANTS Descripción de la prenda Pantalones diseñados para la práctica de la escalada deportiva, principalmente boulder, sin…
Guió a más de una generación de escaladores dónde la escalada era el eje principal de sus vidas, la razón de ser, y también la escala de medida. Los Stonemasters hicieron la transición de visitar el valle en verano a vivir en el valle durante largas temporadas, incluso años. Vivian en sus coches, comían lo que los turistas dejaban en las cafeterías (el llamado buitreo), hacían su propio equipo de escalada.