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Ainara Uribarri, nuestra reciente integrante del OS2O Trail Team, nos cuenta su experiencia personal en la concentración de la FEDME realizada en las últimas semanas. Ainara, además de disfrutar muchísimo y aprender como una esponja rodeada de grandes deportistas y personas, consiguió un FKT en una prueba cronometrada que consistía en subir y bajar al Pico Veleta (3396 m) desde la plaza de Pradollano (2100m). Un éxito personal para ella del que todo el OS2O Team nos sentimos muy orgullosos. ¡Enhorabuena y a por muchos más!
Qué más se puede pedir a una gran carrera como La Osan Cross Mountain, con una gran organización, precioso trazado y estupendo ambiente. Un segundo puesto, y unas buenas migas para recuperar. Felicidades Kiko!
Empieza un nuevo año y empiezan nuevos proyectos, nuevos retos, nuevas aventuras. Es siempre igual, siempre queremos mas, queremos volver hacer aquello que tan felices nos hace y…
Claudia Gutiérrez, «esquiadora-trailrunner» del OS2O Trai&Skimo Team nos cuenta en un «doble post» (parte I) su aventura para realizar «del tirón» el Anillo de Picos, una espectacular ruta de 100-110km y más de 8000m de desnivel. En este primer post, Claudia se centra en explicarnos cómo surgió su idea y qué puntos fueron clave en la organización de dicho reto para encontrar el éxito.
Los compañeros de la Revista Kissthemountain (www.kissthemountain.com) analizan y describen en que consiste el concepto «Fast&light», el cual, al contrario de lo que muchos creen, no es una invención de los últimos años. Además, nos destacan como una marca que apuesta por elaborar prendas siguiendo esta filosofía y adaptadas a todo tipo de públicos y necesidades. Gracias por este gran trabajo de indagación y de difusión de nuestro esfuerzo.
Raúl Macarro, Mako, nuestro corredor del OS2O TRAIL TEAM, nos cuenta en primera persona como vivió el pasado 20 de julio, como Don Kiko Navarro pulverizaba el récord de ascensión al Garmo Negro desde el Balneario de Panticosa parando el cronómetro en 1h 05min y 41seg. Una hazaña personal pero respaldada y celebrada por todo el OS2O TRAIL TEAM, quienes quisieron estar presentes para ayudar y apoyar a Kiko en todo momento. Enhorabuena para Kiko y para todo el equipo de excelentes corredores y personas. ¡Separados sois buenos, pero juntos sois invencibles!
Álvaro García, nuestro corredor del OS2O Trail Team, ha deseado compartir con todos unos consejos personales sobre cómo retomar los entrenamientos en está nueva normalidad «post-confinamiento». Como breve «spoiler», nos aconseja ser prudentes, ser conscientes de nuestro estado de forma actual, y hacer siempre caso a las autoridades.
El buen cuidado y mantenimiento de una prenda de membrana impermeable y transpirable es de vital importancia para mantener su rendimiento como el primer día y alargar ostensiblemente su…
Nuestro corredor del OS2O trail team, Raúl Macarro «Mako» nos narra su aventura en la Transgrancanaria Advanced (65km, 2550m+). Una prueba que había preparado al milímetro, con todo tipo de detalles, y en la que tenía un objetivo claro: «Matar o morir». Después de un buen inicio, los problemas empezaron a surgir en la segunda mitad de la carrera. Tras superar dos caídas muy dolorosas y después de vencer a su cabeza, logró terminar la prueba en 6h 19min. Eso sí, además, de llevarse una meritoria 6ª posición, se volvió a casa con dos costillas fracturadas y numerosas magulladuras. No mató como le hubiera gustado, pero tampoco murió. ENHORABUENA, SUPERVIVIENTE.
Nuestro corredor del OS2O Trail Team, Arkaitz Galíndez, nos cuenta su experiencia en la Ehunmilak 2019, una prueba ultra trail de 100 millas y 11000 metros de desnivel. Después de haber tenido que abandonar el año pasado por una tormenta eléctrica cuando se encontraba en posiciones de cabeza, llegaba mentalizado para quitarse esa espina de la edición anterior. Sin embargo, una hidratación incorrecta a base de bebidas de «Cola» le provocó unos problemas gástricos que le impidieron completar la prueba. Una lucha psicológica que seguro que sirve como aprendizaje. A por la siguiente, ánimo Arkaitz.
Raúl Macarro, Maco, nos presenta en «acción» los nuevos Fast&Light Shorts, una prenda 100% Fast&Light diseñada y elaborada teniendo en cuenta cada mínimo detalle. En este interesante post, podréis encontrar información sobre la elaboración de la prenda, así como una justificación a el «porqué» de cada detalle. Como resultado, unos pantalones de ultra ligeros, ultra cómodos que nos permitirán «volar» tanto en entrenamientos como en la competición
Raúl Macarro se estrena en nuestro Blog. El nuevo integrante del OS2O Trail Team 2019, nos trae una ascensión invernal de trail running al Garmo Negro al más puro estilo Fast&Light. Ascensión desde el Balneario de Panticosa en 1h 39 min y descenso en 45 min, con poco más de 3kg de peso entre prendas técnicas y material. Un tipo de ascensión, donde hasta los mililitros de agua cuentan. ¡Buen trabajo crack!
Raúl Macarro, el nuevo ultra runner del OS2O Trail Team 2019 nos narra una experiencia personal sobre su preparación de una carrera por montaña de larga distancia con una lesión. Su cabeza contra su cuerpo. Una lucha con un desenlace lógico y natural, abandono en mitad de la prueba. Sin embargo, con un aprendizaje personal y una lección que puede ser muy útil para todos los amantes del deporte. Hay que escucha a nuestro cuerpo, es muy sabio.
Arkaitz Galindez, nuestro titán del OS2O Trail Team, abrió la temporada con un merecido segundo puesto en la Ultra Bilbao – Gasteiz. Una prueba de 108 km de distancia con más de 6000 metros de desnivel positivo que recorrió los montes más emblemáticos que separan Bilbao de la capital alavesa, Vitoria. Enhorabuena por el segundo puesto y a seguir sumando éxitos en este 2019.
¿A ti también te salen «movidas» las fotografías deportivas? ¿algunas de ellas no tienen la luz que te gustaría? Nuestro fotógrafo profesional y gran experto en la materia, vuelve a nuestro blog para aportar unos consejos de básicos de como fotografiar la montaña. Muy resumidamente, controla tu equipo, ajusta la luz y obtén un buen encuadre. Además, nos deja unas fotografías espectaculares. Pasen y vean.
Arkaitz Galíndez, nuestro corredor del OS2O Trail Team experto en largas distancias, nos cuenta su experiencia en la Hiru Haundiak, su última prueba de su calendario 2018. Acostumbrado a estar siempre en posiciones privilegiadas, Arkaitz sufrió el cansancio acumulado semanas antes en la Bocineros Deiadar Xtrem. Sin embargo, tras superar una gran lucha interna que casi le lleva a abandonar, saco todo su orgullo para poder finalizar la prueba de la mano de su hija Iraia. Un emotivo broche de final de temporada donde, en esta ocasión, el resultado era secundario. Enhorabuena Arkaitz, ahora a descansar y a cargar pilas para la temporada 2019.
Nuestro experto corredor del OS2O Trail Team, Arkaitz Galíndez, nos narra su experiencia en la Bocineros Deiadar XTREM, donde logró un meritorio tercer puesto. Una ultra trail de 200km y 11000m d+ que recorre los cinco montes Bocineros de Bizkaia. Una carrera de esfuerzo y superación, que mezcla la hazaña en si misma con la historia del entorno por donde transcurre. Enhorabuena Arkaitz!!!
GÜAU! Esas cuatro letras bastarían para describir la pedazo de aventura que nos trae Oscar Sanmartín, uno de nuestros miembros del OS2O Alpine Team. Una jornada combinada de trail running y alpinismo en puro estilo Fast&Light. Ocho horas de ascenso y descenso desde San Nicolas de Bujaruelo hasta el Pic Longue, recorriendo más de 30 km y superando 2700m de desnivel, 800 de ellos en escalada. Un relato que sin lugar a dudas te hará experimentar la aventura en primera persona.
Nuestro corredor del OS2O Trail Team 2018, Arkaitz Galíndez nos cuenta su experiencia en la Ehunmilak 2018, una prueba de ultra trail de 168 km y 11000 metros de desnivel que discurre por los montes guipuzcoanos más emblemáticos. A pesar de que la prueba tuvo que suspenderse cuando Arkaitz estaba en posiciones de privilegio por una tormenta eléctrica, este tipo de acciones merecen ser narradas dado que resultan ejemplares como modelos de responsabilidad en montaña. Un cálido aplauso de parte de todo el equipo OS2O a todos los corredores, voluntarios y organización. !!Buen trabajo¡¡
El tratamiento DWR (Durable Water Repellent) es algo que acostumbramos a leer en la descripción de las prendas técnicas de montaña, pero su importancia en el funcionamiento y mantenimiento de un tejido con membrana es vital. Básicamente se trata de un tratamiento exterior que impide que la capa exterior del tejido (nylon normalmente) se pueda saturar de agua.
¿Sabías ubicar en un mapa del mundo Santo Tome y Principe? Es más…¿Sabías siquiera que es un país? Con todo ello, nuestro miembro del OS2O Alpine Team, Miquel Mas en compañía de dos buenos amigos, se desplazó hasta allí para escalar un enorme piton selvático llamado Cao Grande (via “Nubivagant 455m, 8b max, 7a/+ oblg). Tormentas tropicales, temperaturas de 30 grados en enero, 100% de humedad, cobras, mosquitos y otros animales de la selva no se lo pusieron fácil, pero lo consiguieron. Una aventura digna de leer que no os dejará indiferentes.